有科学数据表明，从小打篮球的孩子未来身高将比同龄人高5~10厘米！让孩子的从小就赢在起跑线上，体育运动肯定是必不可少的，篮球！不仅是一项充满魅力的运动，更是一种坚持与信仰。

大连德胜体育开设的4-9岁少儿篮球兴趣课程，根据少年儿童在不同年龄阶段所具备的不同特制，科学灵活的执教，课题结合不同年龄阶段学员身体特征制定精密详细的训练计划，提高训练效率。

长个子，提高有氧能力

因为篮球是个“高人”运动，长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来，跳的次数可高达200多次，骨骼所得的生物力学信号则是“要生存，得往上长”！

提高反应能力

篮球属于开放型运动技能（open skill）的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。

招生对象：7-9岁对篮球感兴趣的学员

课程内容：

1、球性训练：基础运球、手指拨球、三绕环、左右体前拉球、跨下8字围绕、低运球等。

2、脚步素质：高抬腿跑、小步跑、协调性跑、转身跑、滑步、交叉步、跨步急停等。

3、运球技术：单手低运球高运球、体前变向换手运球、体前变向不换手运球停侧运球、双球同节奏运球、双球不同节奏运球、双球运球换手运球等。

4、传接球技术：双手（单手）胸前传球、双手单手）低手传球、双手（单手）反弹传球。

5、投篮技术：单手肩上投篮、行进间跨步急停投篮等。

6、竟技比赛训练：运球（双球）障碍接力比赛、抢球竞技比赛、运球过障碍投篮（脚步）比赛。

7、专业体能训练：平板撑腰腹肌训练、心肺功能训练、专业拉伸训练、脚步协调性训练等。